
Slackline
İp üzerinde dengemizi bularak kuvvet antrenmaları yapıyoruz. Hem odaklanıyoruz hem konsantre oluyoruz, başka düşüncelerden uzaklaşıyoruz… Kendi içimize dönerek iç dengemizi buluyoruz.
İp üzerinde dengemizi bularak kuvvet antrenmaları yapıyoruz. Hem odaklanıyoruz hem konsantre oluyoruz, başka düşüncelerden uzaklaşıyoruz… Kendi içimize dönerek iç dengemizi buluyoruz.